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All writing Part 17 of 18 · 原子習慣:系統地圖
Discipline · 1 min read

選對戰場:用「不同」勝出

把成功機率最大化,靠的不是更拚,是選對戰場。贏不了「更好」,就用「不同」,讓習慣順著你的天生傾向與五大人格。

讓成功機率最大化的秘訣不是更拚,是選對戰場:當習慣符合你天生的傾向與能力,做起來更容易、堅持起來也更滿足。基因決定的不是命運,是你在「哪個領域」有機會。

贏不了「更好」,就用「不同」

同一鍋滾水,讓馬鈴薯變軟、卻讓雞蛋變硬。

你不能選生來是馬鈴薯還是雞蛋,但可以選要比軟還是比硬。找自己的「不同」,問四題:

  • 什麼事對別人是勞苦,對我卻是樂趣?
  • 什麼事讓我忘記時間?
  • 什麼事讓我比一般人得到更多報償?
  • 什麼事對我來說自然而然?

(在付出跟你佩服的人同等努力之前,別把他們的成功歸因於幸運。)

配性格挑習慣(五大人格)

順著自己的光譜挑法門,堅持成本最低:

種類光譜
經驗開放性好奇、有創造力 ←→ 謹慎、守例行
嚴謹性有條理、有效率 ←→ 隨和、隨興
外向性外向、有活力 ←→ 孤僻、保守
友善性親切、有同理 ←→ 疏離、質疑
神經質焦慮、敏感 ←→ 自信、冷靜、情緒穩定

探索 vs 善用

  • 正在贏(winning)→ 善用 exploit:把已知有效的做到極致。
  • 正在輸(losing)→ 探索 explore:多亂試,找新可能。
  • Google 的 80/20:80% 做正職、20% 做自選案子:邊善用邊留探索空間。探索期特別需要「量」(見量勝於質:頻率而非時間)。

別在你是雞蛋的鍋裡跟馬鈴薯比軟。選你天生佔優的場,努力才有複利。


參考來源: 《原子習慣》James Clear

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Tags #atomic-habits #habits #self-improvement
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